Receita Fit Suco Detox de Couve c/ Beterraba, como fazer

Receitinha Detox da vez é SUCO DE BETERRABA COM COUVE!

Ingredientes:

- 1 beterraba média, descascada e cortada em pedaços

- 2 folhas grandes de couve, sem o talo central

- 1 maçã verde, descascada e cortada em pedaços

- Suco de 1 limão

- 1 colher de chá de gengibre ralado (opcional)

- 1-2 copos de água (conforme desejado)

- Gelo (opcional)

Modo de preparo:

1. Lave bem a beterraba, a couve e a maçã verde.

2. Corte a beterraba em pedaços pequenos para facilitar o processamento.

3. Coloque todos os ingredientes (beterraba, couve, maçã verde, suco de limão e gengibre ralado) no liquidificador.

4. Adicione um copo de água e comece a bater em velocidade baixa.

5. Aumente gradualmente a velocidade do liquidificador e continue batendo até obter uma mistura suave e homogênea.

6. Se preferir uma consistência mais líquida, adicione mais água e bata novamente até atingir a textura desejada.

7. Se desejar, adicione alguns cubos de gelo para deixar o suco mais refrescante.

8. Despeje o suco de beterraba com couve em copos e sirva imediatamente.

Este suco é rico em nutrientes e antioxidantes, além de ser refrescante e saudável. Aproveite!

Para ver mais receitas FIT, clique aqui:

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Como Fazer Bolo de Pote, Renda Extra

BOLINHO DE POTE PARA FAZER DINHEIRO OU MATAR A FOME. (Dica extra no final para vender mais fácil) Já pensou em fazer bolo de pote para levantar uma renda extra ou até mesmo para uma festinha ou reunião de amigos? A Magia aqui é que é MUITO fácil de fazer, você vai precisar de coisas bem baratinhas que se encontram em qualquer super mercado. Segue a receita: Ingredientes: 2 xícaras de farinha de trigo 1 xícara de cacau em pó 1 colher de chá de fermento em pó 1 colher de chá de bicarbonato de sódio 1/2 colher de chá de sal 3/4 de xícara de manteiga sem sal, em temperatura ambiente 2 xícaras de açúcar 3 ovos grandes 2 colheres de chá de extrato de baunilha 1 e 1/2 xícaras de leite 1/2 xícara de água quente (Até aqui é para fazer a massa do zero, mas você também pode usar aquelas massas prontas, sai até mais barato) Tipo essa aqui Para o recheio: Brigadeiro, doce de leite ou ganache de chocolate (você pode escolher o que preferir) Para a cobertura: Chantilly ou brigadeiro...

Como Fazer Pink Lemonade, Receita Prática!

Pink Lemonade Para dias quentes ou para adoçar seu romance! Ingredientes: - 4 a 6 limões (se for limão siciliano é melhor!) - 1 xícara de açúcar - 4 xícaras de água fria - 120ml xarope de cranberry (ou outro xarope vermelho) - Gelo a gosto - Fatias de limão e folhas de hortelã para decorar (opcional) Esse tipo de xarope é mais fácil de encontrar até em super mercados. Instruções: vamos iniciar os trabalhos 1. Esprema os limões: Corte os limões ao meio e esprema o suco em uma jarra ou recipiente grande. Você deve obter cerca de 1 xícara de suco de limão. 2. Prepare a calda de açúcar: Em uma panela pequena, misture o açúcar com 1 xícara de água. Aqueça em fogo médio, mexendo ocasionalmente, até que o açúcar esteja completamente dissolvido. Retire do fogo e deixe esfriar. 3. Misture os ingredientes: Na jarra com o suco de limão, adicione a calda de açúcar já fria, as 3 xícaras restantes de água fria e xarope de cranberry. Mexa bem para combinar todos os ingredientes. 4. Adic...

Receita Bolo de Milho com Queijo, Como fazer

Bolo de Milho com Queijo - Mais rápido que pedir pra alguém fazer! Dá fome só de olhar essa foto. Breve História: No Brasil, o bolo de milho é uma receita muito apreciada, especialmente nas regiões Nordeste e Sudeste. A influência indígena e portuguesa na culinária brasileira contribuiu para o desenvolvimento de diferentes variações do bolo de milho ao longo dos anos. Originalmente, o bolo de milho era preparado com milho fresco, que era ralado ou moído para obter a farinha de milho. Com o avanço da tecnologia, o uso de milho enlatado ou em conserva tornou-se mais comum, facilitando o preparo da receita. Hoje em dia, existem várias versões do bolo de milho, algumas mais simples e outras mais elaboradas. Além disso, o bolo de milho pode ser encontrado em diferentes formatos, como bolos de fubá, bolos cremosos e bolos com cobertura. O bolo de milho é uma sobremesa muito apreciada por seu sabor suave e textura macia. Ele é frequentemente consumido em festas juninas, mas também é apreciado...

Comer e Beber Receitas

Pesquisar este blog